Theorie & Prinzipien des Qigong (Chi Gong)

 

Theorie und Praxis gehören zusammen! Ohne Theorie ist keine zielführende Praxis möglich - ohne Praxis nützt die Beste Theorie nichts... Theorie und Praxis sollten aus meiner Sicht Hand in Hand gehen und sich gegenseitig ergänzen. Für den Spaß und die Sinnhaftigkeit des Übens ist es meiner Meinung nach essentiell, zu wissen und zu verstehen, warum und wie geübt wird - und warum man gerade so übt und nicht anders.

 

Erfahren Sie im Folgenden mehr über ein paar theoretische Aspekte und Prinzipien des Qigong:

 

 

 

Auch vieles was für Taijiquan und Yiquan gilt, gilt mehr oder weniger genauso im Qigong - deswegen lohnt sich auch ein Besuch der entsprechenden Theorie & Prinzipien-Bereiche dort:

 

 

 

 

Weiterlesen:

Schlüsselpunkte für die Praxis des Qigong