Qigong wurde und wird im riesigen Land "China" entwickelt
Qigong ist mehrere tausend Jahre alt - manche sprechen von ca. 3000 Jahren, andere von ca. 5000 Jahren
die Entwicklung, Verbreitung und Weiterentwicklung von Qigong ist ein dynamischer Prozess - praktisch jede neue Generation von Lehrern und Meistern verändert Übungen, passt sie an die jeweilige Zeit an, findet neue Erklärungsmodelle usw.
während dieser ganzen Zeit hat sich Qigong auch wechselseitig beeinflusst mit anderen Systemen wie zum Beispiel
dem indischen Yoga
sowie auch den drei großen chinesischen Philosophien Buddhismus, Daoismus (alte Schreibweise: Taoismus), Konfuzianismus
und auch der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM)
im Laufe der Zeit kam mehr und mehr auch ein Austausch mit den chinesischen Kampfkünsten (Kung Fu) hinzu
in den Anfängen des Qigong stand sehr zum Einen die medizinische Anwendung von Qigong (vor allem im Sinne der TCM) und zum Anderen die spirituelle Ausübung im Vordergrund
die spirituelle Entwicklung von Qigong hat somit auch Wurzeln in schamanistischen Praktiken des alten China, in Klöstern, Einsiedelein usw.
die medizinische Entwicklung von Qigong ging zum Großteil von chinesischen Ärzten aus und Qigong wurde sowohl als gesundheitsfördernd also präventiv ausgeübt sowie auch therapeutisch unter ärztlicher Leitung
im alten China hat Prävention eine große Rolle gespielt: Ärzte wurden dafür bezahlt, Patienten gesund zu erhalten d.h. zu vermeiden dass ein Gesunder krank wird - ein Mittel dazu war "Qigong"
Qigong und Kampfkunst
nach und nach wurde Qigong in die chinesischen Kampfkünste (Kung Fu) "eingebaut":
die sogenannten äußeren chinesischen Kampfkünste (Waijiaquan) haben Qigong-Übungen als Ergänzung mit ins Training aufgenommen
und man könnte sagen, die sogenannten inneren chinesischen Kampfkünste (Neijiaquan) wie z.B. Taijiquan, Yiquan u.a.m. haben nicht nur ergänzende Qigong-Übungen eingebaut, sondern praktisch ihr komplettes Training an "Qigong-Prinzipien" orientiert
Aktuellere Entwicklungen im Qigong
in den letzten Jahrzehnten gab es ein "auf und ab" beim Qigong in China
während der Kulturrevolution (1966-1976) war Qigong verboten, viele Qigongmeister wurden verfolgt
zuletzt gab es vor ca. 10 Jahren die Falun-Gong-Bewegung, die von der VR China als Sekte eingestuft wurde, was dazu geführt hat, dass für ein paar Jahre Qigong wieder etwas kritischer beäugt wurde
aktuell genießt Qigong wieder ein hohes Ansehen in China und wird auch staatlicherseits gefördert, was vor ein paar Jahren zu den ersten staatlich (VR China) entwickelten und "standardisierten Qigong-Formen geführt hat
in den letzten Jahrzehnten hat sich die Ausrichtung und Motivation für Qigong wieder gewandelt
der Hauptfokus liegt jetzt stark auf Entspannung, Stressbewältigung/Stressreduktion und Prävention/Gesundheitsförderung sowie einfach als Bewegung (um dem "Bewegungsmangel" zu begegnen") - vermutlich aufgrund unserer hektischeren Lebensweise hier im Westen als auch teilweise in Asien mittlerweile
teilweise wird Qigong auch immer mehr therapeutisch eingesetzt, vor allem in China selbst, in Kliniken
dadurch sind natürlich auch tiefergehende spirituelle oder überhaupt "komplexere" Elemente nach hinten getreten - Übungen "müssen" heute "einfach" und schnell zugänglich sein, weil die meisten Menschen schon genug "um die Ohren haben"
früher wurde Qigong eher als Teil des Lebens und als Übungsweg betrachtet, der eben nicht getrennt ist vom restlichen Leben - heute wird Qigong eher als Methode genutzt um ein bestimmtes Ziel zu erreichen wie zum Beispiel entspannen zu können, also eher anwendungs-, ziel- und technikorientiert
aufgrund dessen steigt wiederum das Verlangen nach einer Rückbesinnung zu den Wurzeln im Qigong und einer tieferen Grundlage der Übung zum Beispiel im Spirituellen
Vielfalt des Qigong
zum Ende hin ist mir noch wichtig zu sagen, dass es eben nicht EIN Qigong mit den immer gleichen, fest definierten Übungen gibt!
aufgrund der langen Geschichte dürfte klar werden, dass es hunderte von Qigong-Übungsreihen/-Methoden/-Systemen/-Stilen gibt und tausende von Übungen - selbst gleich klingende Übungsnamen bedeuten noch nicht, dass die Übung immer gleich aussieht und selbst gleich klingende Bezeichnungen für Übungsreihen bedeuten noch nicht, dass die Übungsreihen immer gleich ausgeführt werden
durch die große Verbreitung gibt es unzählige Varianten von Übungen und Übungsreihen, die manchmal eben nur dem Namen nach noch ähnlich sind - bestes Beispiel, finde ich, sind die "Acht Brokate": acht Übungen, von denen es wahrscheinlich hunderte Varianten gibt, die alle mehr oder weniger unterschiedlich aussehen (alleine ich habe ich Laufe meiner Ausbildungen vier unterschiedliche Varianten der Acht Brokate kennengelernt)
und nicht mal ein Großmeister des Qigong kann oder kennt alle existierenden Qigong-Übungen - und das ist aber auch nicht das Ziel
denn: das wichtigste beim Qigong sind nicht die Übungen an sich, sondern die Prinzipien - und dann braucht es manchmal nur wenige Übungen, die durch die Prinzipien in der Tiefe "ganzheitlich" wirken können - mehr Übungen sind nicht unbedingt besser
Mehr zu den verschiedenen Begriffen die für "Qigong" verwendet wurden unter Was ist Qigong?