Tai Ji Quan (Tai Chi Chuan), Qi Gong & Yi Quan in Neuss - Daniel Roga
Start
Aktuelles / News
Sitemap
Suche
Tai Ji Quan
Was ist Tai Ji Quan (Tai Chi Chuan)?
Tai Ji Quan lernen
Hintergrund
Wu Ji - Tai Ji - Yin und Yang
Geschichte
Stile
Chen-Stil
Aspekte und Ausprägungsformen
Übungsbereiche
Vorübungen / Vorbereitende Übungen
Basisübungen im Chen-Tai Ji Quan
Zhan Zhuang ("Stehende Säule")
Erste Form (Yi Lu)
Push Hands (Tui Shou)
Theorien & Prinzipien
18 Basisanforderungen
12 Zusammenschlüsse
Schlüsselpunkte für das Üben
Die "Neun Perlen"
ALT/Archiv: Yang-Stil Tai Ji Quan
Yang-/Yeung-Familie
Softening Exercises der Yang-/Yeung-Familie
Lange Form des Yang-Stil Tai Ji Quan
Die 10 Prinzipien von Yang Cheng-Fu
Die 13 Prinzipien von Yang Shou-Chung
Qi Gong
Was ist Qi Gong?
Qi Gong lernen
Hintergrund
Einteilungen von Qi Gong
Geschichte
Qi Gong und TCM
Methoden/Übungsreihen
"Meine" Qi Gong-Sets
Qi Gong-Mobilisationsübungen (Bewegungsübungen)
Zhan Zhuang ("Stehen wie ein Baum")
Qi Gong im Gehen
Acht Brokate (Ba Duan Jin)
Dao-Yin "Chinesische Bodenübungen"
Theorien & Prinzipien
Schlüsselpunkte für das Üben
Schlüsselpunkt 1 - Grundlegende Übungsprinzipien
Schlüsselpunkt 2 - Vorbereitung / Vorbereitungszeit
Schlüsselpunkt 3 - Entspannung
Schlüsselpunkt 4 - Ruhe
Schlüsselpunkt 5 - Natürlichkeit
Schlüsselpunkt 6 - Vorstellung und "Qi" folgen einander - und das "Qi" bewegt den Körper
Schlüsselpunkt 7 - Bewegung und Ruhe gehören zusammen
Schlüsselpunkt 8 - Oben leer, unten voll
Schlüsselpunkt 9 - Das richtige Maß
Schlüsselpunkt 10 - Schritt für Schritt und stetig üben
"Qi" ("Chi")
Die drei Schätze (Jing, Qi, Shen)
Übungsphasen im Qi Gong
Yi Quan
Was ist Yi Quan?
Yi Quan lernen
Hintergrund
Geschichte
Trainingsbereiche
1. Zhan Zhuang - "Stehen wie ein Baum"
2. Shi Li - "Kraft testen"
3. Mo Ca Bu / Zou Bu - Beintraining und Schritte
4. Tui Shou - "Push Hands"
5. Fa Li - "Kraft explodieren"
6. San Shou - Freikampf
7. Shi Sheng - Einsatz der Stimme/Atmung
8. Jian Wu - "Gesundheitstanz"
Theorien & Prinzipien
Schlüsselpunkte für das Üben
Curriculum / Lehrinhalte
Methodik / Didaktik / Aufbau
"Kraft" (Li / Jin)
Yi Quan verstehen
Sechs Hauptkategorien (Shen, Yi, Qi, Li, Xing, Sheng)
Fünf Elemente/Wandlungsphasen (Wu Xing)
Training & Unterricht
Kurse / Regelmäßige Trainingstermine
Seminare / Lehrgänge / Workshops
Personal Training/Coaching / Privatunterricht
"Rent-the-Teacher" (Gast-Unterricht vereinbaren)
Infos & Medien
Grundlagen(infos)
Allgemeine Trainingsmethoden
Hinweise zur chinesischen Sprache
Bindegewebe, Faszien, Sehnen, Bänder...
Sechs Harmonien (Liu He)
Denkansätze und Weltbilder
Unterschiede und Gemeinsamkeiten von Tai Ji Quan, Qi Gong und Yi Quan
Gesundheitswirkungen
Artikel
Buchempfehlungen
Videoempfehlungen
Glossar
Kung Fu / Wu Shu
Links
Kontakt
Meine Kontaktdaten
Kontaktformular
Über mich
Impressum
Datenschutzerklärung
Suchen
Suchen
Aktuelle Seite:
Startseite
Links
Shops
Links
Qi Gong
Im Titel und Alias suchen. Als Präfix „ID:“ verwenden, um nach einer Weblink-ID zu suchen.
Filter
Zurücksetzen
Chen Akademie - Meister Jumin Chen (Qigong, Yiquan, Taijiquan)
Zugriffe: 163
Wushan International Association e.V. - Qigong, Meditation, Wu-Stil Taijiquan und mehr
Zugriffe: 172
Dao Yuan - Schule für Qigong - Meister Guo Bingsen, daoistisches und buddhistisches Qigong
Zugriffe: 175
Deutsche Qigong Gesellschaft e.V.
Zugriffe: 179
Chan Mi Gong Gesellschaft e.V.
Zugriffe: 151
Europäisch-Chinesische Gesellschaft für Stilles Qigong e.V.
Zugriffe: 159
Qigong Zentrum für chinesische Medizin - Wu Runjin
Zugriffe: 157
Laoshan Zentrum - Prof. Sui Qingbo und Lena Du Hong
Zugriffe: 183
Medizinische Gesellschaft für Qigong Yangsheng e.V. (Qigong von Prof. Jiao Guorui, Schüler von Yiquan-Begründer Wang Xiangzhai)
Zugriffe: 159
DAO AKADEMIE - Joachim Stuhlmacher
Zugriffe: 156
Thomas Apfel, Schüler von Lam Kam Chuen (in der Linie von Wang XiangZhai über Prof. Yu Yong Nian)
Zugriffe: 151