Übungsbereiche des Tai Ji Quan
... im Chen-Stil Tai Ji Quan nach Meister Chen Yu
- Vorübungen / Vorbereitende Übungen
- Basisübungen im Chen-Stil Tai Ji Quan (z.B. Kreisende Hände)
- Zhan Zhuang ("Stehende Säule") im Tai Ji Quan
- Erste Form (Yi Lu)
- Push Hands (Tui Shou)
Es gibt noch weitere Übungsbereich im Chen-Stil Tai Ji Quan nach Chen Yu, die hier (noch) nicht gelistet sind.
Videoausschnitt der Sektionen 1 und 2 der "Ersten Form" (Yi Lu):
Chen-Stil Tai Ji Quan nach Chen Yu - Daniel Roga (2024)
Weiterlesen:
Vorübungen / Vorbereitende Übungen (Tai Ji Quan)