Aktuelles / News

• Überarbeiteter Beitrag aus dem Yi Quan-Trainingsbereich: 5. Fa Li - "Kraft explodieren"

• Neuer Beitrag: Schlüsselpunkte des Qi Gong: 8. Oben leer, unten voll

• Neuer Beitrag: Schlüsselpunkte des Qi Gong: 7. Bewegung und Ruhe gehören zusammen

• Überarbeiteter Beitrag: Sechs Harmonien (Liu He)

• Neuer Beitrag: Schlüsselpunkte des Qi Gong: 6. Vorstellung ("Yi") und "Qi" folgen einander - und das "Qi" bewegt den Körper

• Neuer Beitrag: Schlüsselpunkte des Qi Gong: 5. Natürlichkeit

• Ein paar Notizen zu Jian Wu ("Gesundheitstanz") für's Yi Quan hinzugefügt...

• Die neuen Kurstermine für das 3. und 4. Kurs-Quartal 2025 sind online! Anmeldungen ab sofort möglich.

• Neuer Inhalt: Wu Ji - Tai Ji - Yin und Yang

• Alte Unterseiten zum Yang-Stil Tai Ji Quan (das ich über 20 Jahre lang ausgeübt und auch unterrichtet habe, seit ca. 2018 aber nicht mehr), sind verschoben worden in eine neue "ALT/Archiv: Yang-Stil Tai Ji Quan-Kategorie". - Auch wenn es für den aktuellen Unterricht keine größere Bedeutung mehr hat, sind doch vielleicht noch manche interessante - oder auch nach wie vor "gültige" - Informationen darin enthalten. Und sei es nur aus "historischem Interesse".

• Überarbeitung der "Willkommens-Seiten" zu den jeweiligen Tai Ji Quan-/Qi Gong-/Yi Quan-Bereichen
• Kleinere Aktualisierungen verschiedener Seiten (z.B. Zhan Zhuang im Tai Ji Quan, Vorübungen für Tai Ji Quan)
• Neue Beiträge im "Tai Ji Quan-Bereich":
  Chen-Stil
  Basisübungen im Chen-Tai Ji Quan (z.B. Kreisende Hände)
  Erste Form (Yi Lu)
  18 Basisanforderungen (Körpermethode 1)
  12 Zusammenschlüsse (Körpermethode 2)

• Navigation der gesamten Webseite verbessert.

• Übersicht Übungen und Lehrinhalte Yi Quan-Basis 1 (PDF) aktualisiert

• Die neuen Kurstermine für das 1. Halbjahr 2025 sind online.

• "Kommando zurück": Ab sofort finden alle Kurse wieder an unserem "alten" Kursort - der Turnhalle der "Schule am Nordpark", Frankenstr. 70, 41462 Neuss - statt. Wie immer sind alle aktuellen Kursinfos in der Kursübersicht zu finden.

• Kurzfristiger Ortswechsel für alle Kurse, da die bisherige Turnhalle aktuell gesperrt ist! Die neuen Kursorte sind in der Kursübersicht zu finden!

• Neues Video vom Anfang der Ersten Form (Yi Lu) des Chen-Stil Tai Ji Quan nach Chen Yu veröffentlicht:

Chen-Stil nach Chen Yu (2024) - Daniel Roga

• Die neuen Kurstermine für das zweite Halbjahr 2024 sind online!

• Die TG Neuss hat für 2024 ein neues Online-Anmeldeformular eingerichtet. Die Links dazu wurden in der Kursübersicht aktualisiert.

• Die neuen Kurstermine für das erste Halbjahr 2024 sind online!

• Die Webseite ist gerade Baustelle. Ich hoffe, in den nächsten Tagen mehr oder weniger den letzten Stand wiederherstellen zu können.

• Die neuen Kurstermine für das 1. Halbjahr 2023 sind online - leider etwas spät, aber Einstieg immer noch möglich!

• Die neuen Kurstermine für das 3. und 4. Kurs-Quartal 2022 sind online!

• ... endlich kann es wieder losgehen: Neubeginn der Kurse ab Montag 23.08.2021!

• Die neuen Kurstermine für das 4. Kurs-Quartal 2020 sind eingetragen!

• Unter Vorbehalt sind die Kursdaten für das 3. und 4. Quartal 2020 vorbereitet worden... aktuell pausieren die Kurse leider, aber ich bin guter Dinge, dass ab dem 3. Quartal, nach den Sommerferien, der Kursbetrieb wieder anlaufen wird.

• Die neuen Kurse für das 1. Halbjahr 2020 sind veröffentlicht - Anmeldungen ab sofort möglich!

• Die neuen Kursdaten für das zweite Halbjahr 2019 sind online! Anmeldungen ab sofort möglich!

• Kursdaten für das erste Halbjahr 2019 hinzugefügt!

• Kursdaten für die Sommerferien 2018 und das 2. Halbjahr 2018 hinzugefügt!

• NEU: Übersicht Übungen und Lehrinhalte Yi Quan-Basis 1 (PDF)

• Neue Kursdaten für das 1. Halbjahr 2018 online!

• Neue Kursdaten für das 1. Halbjahr 2017 online!

• Neue Kursdaten für das 4. Kurs-Quartal 2016 (ab Montag 24.10.2016) online!

• Neue WE-Termine hinzugefügt!

• Hier ein kurzes Yiquan-Video mit meinem Lehrer Jumin Chen, in dem er die Hauptelemente des Yiquan-Trainings (Zhan Zhuang, Shi Li, Mocabu, Fa Li und Tui Shou) vorstellt: https://www.youtube.com/watch?v=3tVVa1wBmww

• Neue Wochenendtermine für das 1. Halbjahr 2015 online!

• Die neuen Kursdaten für das 1. und 2. Kurs-Quartal 2015 sind online - Anmeldungen ab sofort möglich!

• Stark überarbeiteter Artikel in der Taijiquan-Ecke:
  - Die 10 Prinzipien von Yang Cheng-Fu

• Die neuen Kurspläne für die Sommerferien 2014 (7.7.-19.8.) sowie für das 3. Kurs-Quartal 2014 (20.8.-4.10.) sind online.
  Anmeldungen sind ab sofort möglich!

• Die Seminartermine für die 2. Jahreshälfte 2014 sind online!
  Neu hinzugekommen sind Seminartage für das Taijiquan nach Yeung Ma-Lee!

• Neuer Kurs ab 27.8.2014:
  Mittwochs, 20:00 bis 21:30 Uhr, Taijiquan & vorbereitendes Qigong (Anfänger) zusammen mit dem Familienforum Neuss

• Der neue Kursplan für das 2. Kurs-Quartal 2014 vom 28.4. bis 5.7. ist online - Anmeldungen sind ab sofort möglich!
• Der neue Qigong-Kurs mit der VGS Neuss zusammen (ursprünglich Mittwochs 20:00 bis 21:30 Uhr) wurde auf einen neuen Termin und Ort gelegt: ab sofort findet dieser Qigong-Kurs donnerstags von 20:30 bis 21:45 Uhr in der St.-Konrad-Schule, Löhrerstr. 7, 41468 Neuss (Gnadental) statt! Alle Infos wie immer auf der Kursplan-Seite!
  

• In der Yiquan-Ecke wurde folgender Artikel leicht überarbeitet und um Bilder ergänzt:
  - 1. Zhan Zhuang - "Stehen"

• NEUE Kurse - Einstieg jederzeit noch möglich:
  Qigong ab 22.1.14: Mittwochs 20:00-21:30 Uhr
  Yiquan ab 20.2.14: Donnerstags 18:30-20:00 Uhr
  Taijiquan-Push Hands ab 14.1.14: Dienstags 19:00-20:00 Uhr

• In folgende Yiquan-Texte wurden aktuelle Bilder eingefügt:
  - "Willkommensseite" für die Yi Quan-Ecke
  - Was ist Yi Quan?
  - Yi Quan lernen!
  - Übersichtsseite "Formale Trainingsbereiche"
  
  
• In der Qigong-Ecke wurden folgende Artikel leicht aktualisiert (und teilweise auch um einzelne Bilder ergänzt):
  - Was ist Qi Gong?
  - Qi Gong lernen
  - Methoden / Übungsreihen des Qi Gong (Einführung und Übersicht)
  - "Meine" Qi Gong-Sets

• In folgende Yiquan-Texte wurden neue Bilder eingefügt und zusätzlich wurden die Texte leicht ergänzt und überarbeitet:
  - 2. Shili - "Kraft testen / genießen"
  - 3. Mocabu / Zoubu - Beintraining und Schritte
  - 4. Tui Shou - "Push Hands"
  
  
• In folgenden Yiquan-Text wurden neue Bilder eingefügt:
  - 5. Fali - "Kraft explodieren"

• NEU ab heute: Google+ Seite für "Tai Ji Quan (Tai Chi Chuan), Qi Gong & Yi Quan in Neuss - Daniel Roga" (Update: Google+ gibt es mittlerweile nicht mehr)

• Die Bildergalerie ist ab heute wieder eröffnet!

• In folgende Taijiquan-Artikel wurden aktuelle Bilder eingefügt:
  - "Willkommensseite" der Tai Ji Quan-Ecke
  - Was ist Tai Ji Quan?
  - Tai Ji Quan lernen!
  - Überblick über die Übungsbereiche des Tai Ji Quan
  - Vorübungen / Vorbereitende Übungen im Tai Ji Quan
  - Lange Form des Yang-/Yeung-Stil Tai Ji Quan

• In folgende Qi Gong-Beiträge wurden aktuelle Bilder eingefügt:
  - Acht Brokate (Ba Duan Jin) 
  - Dao-Yin "Chinesische Bodenübungen" 
  - Willkommensseite des Qi Gong-Bereichs
  - Softening Exercises der Yang-/Yeung-Familie (nach Mary Yang / Yeung Ma-Lee)
  - Zhan Zhuang ("Stehen wie ein Baum")

• Ab heute gibt es eine Facebook-Seite für "Tai Ji Quan (Tai Chi Chuan), Qi Gong & Yi Quan in Neuss - Daniel Roga": https://www.facebook.com/daniel.roga.de

• NEUE Artikel:
  - Schlüsselpunkte des Qi Gong - Einführung/Übersicht
  - Schlüsselpunkte des Qi Gong: 1. Grundlegende Übungsprinzipien
  - Schlüsselpunkte des Qi Gong: 2. Vorbereitung / Vorbereitungszeit
  - Schlüsselpunkte des Qi Gong: 3. Entspannung
  - Schlüsselpunkte des Qi Gong: 4. Ruhe

• Die weiteren Seminartermine für die erste Jahreshälfte 2014 sind online!

• Ich - Daniel Roga - habe eine neue Handynummer! Ab sofort bitte folgende Nummer für Anfragen usw. nutzen: 0176 - 819 20 410. Danke!

• Der neue Kurseplan für das 1. Kurs-Quartal 2014 (13.01.-12.04.) ist online - Anmeldungen ab sofort möglich!

• Stark überarbeiteter Artikel im Tai Ji Quan-Bereich: Was ist Tai Ji Quan (Tai Chi Chuan)?

• Die Qin-Na-Trainingstreffen 1 x monatlich sonntags pausieren bis auf weiteres. An diesen Terminen, d.h. jeweils vor den offenen Push Hands-Treffen, findet ab diesem Monat stattdessen jeweils von 11:00 bis 12:30 Uhr ein Yi Quan-Push Hands-Training statt, an dem gerne jeder teilnehmen kann - auch Yi Quan- und/oder Push Hands-Neulinge aber auch "alte Hasen"! Aktuelle Termine dazu im Seminarplan und/oder Kalender!

• Neuer Artikel im Tai Ji Quan-Bereich: Die "Neun Perlen"

• Neuer Artikel veröffentlicht: Kung Fu, Wu Shu, Quan Fa... Chinesische Kampfkunst ?!

• Der Yi Quan-Basis-Seminartermin im November wurde verschoben von Sa 09.11.2013 auf Sa 23.11.2013!

• Neuer Artikel im Qi Gong-Bereich: Dao-Yin "Chinesische Bodenübungen"

• Neue Artikel im Qi Gong-Bereich:
  - Übungsphasen im Qi Gong
  - Die Acht Brokate (Ba Duan Jin) - ein sehr weit verbreitetes "medizinisches" Bewegungs-Qigong
  - "Softening Exercises" der Yang-/Yeung-Familie (nach Mary Yang / Yeung Ma-Lee)

• Alle ausstehenden Kurspläne für das restliche Jahr 2013 sind online - Anmeldungen sind ab sofort möglich!
  
  Sommerferien-Kurse 2013 (22.07.-03.09.)
  3. Kurs-Quartal 2013 (04.09-18.10.)
  4. Kurs-Quartal 2013 (04.11.-20.12.)
  
  
• Die weiteren Wochenendtermine für die 2. Jahreshälfte 2013 für Yi Quan-Basis, Qin-Na-Trainingstreffs und die stiloffenen Push Hands-Treffen sind online!

• Neu geschrieben: Infos zu Probetraining / Probestunden.

• Heute neu veröffentlicht im Qi Gong-Bereich: Qi Gong-Mobilisationsübungen

• Heute neu veröffentlichte Tai Ji Quan-Beiträge:
  - Die 10 Prinzipien von Yang Cheng-Fu 
  - Die 13 Prinzipien von Yang Shou-Chung

• Heute neu veröffentlichte Qi Gong-Beiträge:
  - Zhan Zhuang ("Stehen wie ein Baum") - Qi Gong
  - "Meine" Qi Gong-Sets

• Heute neu veröffentlichter Qi Gong-Beitrag: Qi Gong im Gehen

• Heute neu geschriebener Qi Gong-Beitrag: Methoden - Übungsreihen im Qi Gong (Chi Kung)

• Ein Artikel wurde stark überarbeitet: Was ist Qi Gong (Chi Kung)?

• NEU: Es gibt jetzt - zusätzlich zur normalen Hauptseite - vier eigene Bereiche auf dieser Webseite, die jeweils ein eigenes Menü (oben) haben. (Update: das wurde mittlerweile wieder zurückgeändert - und folgende "Bereiche" sind wieder ganz normal in die Website integriert.)
  • Tai Ji Quan-Bereich
  • Qi Gong-Bereich
  • Yi Quan-Bereich
  • und einen "internen Bereich" für Kursteilnehmer, mehr oder weniger regelmäßige Seminarbesucher sowie Privatschüler! (Update: der interne Bereich ist mittlerweile anders geregelt!)
    
    
• In all diesen Bereichen "steht" jetzt die Grundstruktur! Leider fehlen noch viele Inhalte, so dass auf vielen Seiten noch steht "... weitere Infos folgen!" Ich bitte, dies für den Moment zu entschuldigen. Ich versuche, in den nächsten Wochen und Monaten nach und nach alle fehlenden Artikel/Beiträge mit Leben (Informationen) zu füllen!

• Die Software, mit der ich diese Webseite erstellt habe, musste ich in den letzten Tagen upgraden. Deshalb funktionieren ein paar Sachen noch nicht wie z.B. die Bilder (Galerie). Ich versuche, dies in den nächsten Tagen oder Wochen zu bearbeiten.
• Außerdem teste ich gerade ein paar neue Funktionen und füge sie evtl. dauerhaft hinzu. Hier bitte ich ebenso um Nachsicht, wenn momentan noch nicht alles optimal und "rund" läuft.
• Insgesamt also: Achtung, (teilweise) Baustelle zur Zeit bzw. in nächster Zeit auf dieser Website!

• Die neuen Kurstermine für das 2. Kurs-Quartal 2013 (Start 08.04.2013) sind veröffentlicht! Anmeldungen ab sofort möglich!

• Das für Samstag 20.04.2013 vorgesehene Yiquan-Basis-Seminar wurde auf Samstag 06.04.2013 verschoben!

• Die weiteren Seminartermine für die erste Jahreshälfte 2013 sind eingetragen!

• Die ersten Wochenendtermine für das erste Halbjahr 2013 sind in der Seminarübersicht eingetragen! Weitere Termine für Yi Quan und Tai Ji Quan folgen in den nächsten Tagen.

• Der neue Kursplan für das 1. Kurs-Quartal 2013 ist online! Anmeldungen sind ab sofort möglich!

• Aktuell findet die GFK-Übungsgruppe leider nicht statt! Ein Neubeginn ist langfristig geplant, aber es steht derzeit kein konkreter Zeitpunkt fest.

• Kleinere Aktualisierungen im Kursplan (Abendkurse)

• Die neuen Kurspläne für die Sommerferien 2012 sowie das 3. und 4. Kurs-Quartal 2012 sind online - Anmeldungen ab sofort möglich!

• Osterferien-Kurspause vom 02. bis 15.04.2012! Die neuen Kurse beginnen am Montag 16.04.2012!

• Die Wochenend-Seminartermine für April bis Juni 2012 sind hinzugefügt worden

• Der neue Kursplan für das 2. Kurs-Quartal 2012 (Start am Montag 16.04.2012 - nach den Osterferien) ist online!

• Die weiteren Seminartermine (Yi Quan und Offenes Push Hands-Treffen) für Januar bis März 2012 wurden hinzugefügt

• Neuer Kursplan für das 1. Quartal 2012 online

• Neu: Übungsgruppe für Gewaltfreie Kommunikation (GFK) in Neuss ab Januar 2012! (Update: pausiert auf unbestimmte Zeit)

• Kleinere Aktualisierung der Kurspläne

• Neu hinzugefügt: ab September 2011 gibt es einen regelmäßigen Termin dienstags von 19:00 bis 20:00 Uhr für die Tai Ji Quan-Waffenformen & die schnelle Form (LongBoxing Form / CheungChuan) - starten werden wir zunächst mit dem Säbel. Geübt werden Vorübungen, Einzelbewegungen, Säbelform und Anwendungen / Partnerübungen!

• Das Push Hands-Treffen diesen Sonntag 17.07.2011 fällt leider kurzfristig aus!

• Kleinere Änderung bei den Abendkursen
• NEU: monatliches offenes Push Hands-Treffen in Neuss (stilübergreifend)
• ebenfalls NEU hinzugekommen: Tai Ji Quan-Einführungsseminar und Qi Gong-Einführungsseminar in Zusammenarbeit mit dem Familienforum Neuss

• Die neuen Kurspläne für den Rest des Jahres 2011 sind online!
• Ein weiteres Seminar hinzugefügt: Offenes Yi Quan-Seminar in Köln!

• Erste Ankündigung der neu startenden Vormittagskurse für Qi Gong & Tai Ji Quan ab September 2011 eingefügt!

• Der neue Kursplan für das 2. Quartal 2011 (vom 02.05. bis 22.07.2011) ist online im Kursplan verfügbar - Anmeldungen sind ab sofort möglich!
• Im Seminarplan sind monatliche Zusatztrainingstermine / Seminare für "Tai Ji Quan-Partnertraining (Anwendungen, Push Hands, Fa Jin)" für das gesamte Jahr 2011 eingetragen - Teilnahme jedoch nur nach Absprache.

• Die Yi Quan-Zusatztrainings-Samstage (Grundlagen und Push Hands) für 2011 sind nun im Seminarkalender zu finden!
• Ich wünsche allen frohe Festtage!

• Neuer Kurs: Ab nächstem Jahr (2011) wird es montags abends einen Yi Quan - Kung Fu Grundlagenkurs geben - für alle, die mehr die Partnerübungs- und Kampfkunstseite von Yi Quan interessiert!

• Achtung: Das Push Hands-Treffen am 09.10.2010 fällt leider aus! Ein Ersatztermin steht derzeit noch nicht fest. In jedem Fall nicht vor 2011.

• Übersicht über meine derzeitigen Qi Gong-Systeme / -Sets, die ich ab Januar 2011 wieder regelmäßig anbieten werde, hinzugefügt! Weitere Qi Gong-Systeme werden voraussichtlich noch dazu kommen.

• Kleinere Aktualisierungen am Kursplan - unter anderem wird es einen neuen Qi Gong-Kurs ab Januar 2011 geben (Mittwochs von 18:15 - 19:45 Uhr)!

• Neuer Text für die Yi Quan-Beschreibung ("Was ist Yi Quan?")
• Neue Seminartermine für Yi Quan hinzugefügt!
• Die Hauptdomain wurde auf https://www.daniel-roga.de geändert, aktuell gültige E-Mail-Adresse ist nun Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein. (alle anderen älteren E-Mail-Adressen funktionieren jedoch auch noch) - die Änderung hat den Hintergrund, dass die Adresse so aus meiner Sicht nun einfacher ist als "www.taiji-und-yiquan.de" und zum anderen, weil ich in Zukunft noch andere Dinge präsentieren will als "nur" Taijiquan, Qigong und Yiquan.

• Die weiteren Kurspläne für das Jahr 2010 sind online - Anmeldungen ab sofort möglich!

• Der Sommerferien-Kursplan (gültig vom 19.07. bis 27.08.2010) ist frisch veröffentlicht - Anmeldungen sind ab sofort möglich!

• 13. Welt Taijiquan und Qigong Tag am Samstag 24.04.2010: kostenlose stil- und schulübergreifende Veranstaltung in Neuss!

• Der Termin für das nächste Push Hands-Treffen in Neuss steht fest: Samstag 09. Oktober 2010!

• In der Rubrik "Tai Ji Quan-Videos" wurden die beiden "Tale of two Tai Chis" Videoclips von Meister Bob Boyd über den Schlangen-Stil ("Snake Style") und Tiger-Stil ("Tiger Style") des Yang-Tai Ji Quan hinzugefügt. Bob Boyd war zweiter Meisterschüler von Ip Tai-Tak aus Hongkong. -- Dieses Video ist nun für alle frei zugänglich für die, die danach auf der entsprechenden Plattfom danach suchen... Ich wünsche viel Spaß beim Anschauen.

• Aufgrund der verstärkten Nachfrage sind nun zwei weitere reguläre Qi Gong-Kurse im Programm. Somit gibt es derzeit insgesamt drei Qi Gong-Kurse:
  
  Montag 20:00-21:45 Uhr
  Dienstag 18:15-20:00 Uhr
  Mittwoch 20:00-21:45 Uhr
  
  (Ort, Anmeldeformular usw. sind in den aktuellen Kursplänen zu finden)
  
  An diesen Terminen unterrichtet ich die gesundheitsfördernden Qi Gong-Übungen des Yi Quan (Vorübungen, Zhan Zhuang, Shi Li, Mo Ca Bu), die gleichzeitig auch Basis-Übungen für Yi Quan als Kampfkunst darstellen. Die Kampfkunst-Seite von Yi Quan plane ich an Wochenendterminen anzubieten - und wenn genügend Interesse für einen regelmäßigen Wochenkurs vorhanden ist, auch (wieder) einen regulären Kurs-Termin in der Woche hinzuzufügen.

• Die weiteren Seminare / Lehrgänge / Workshops für das Jahr 2010 sind online! Neu dabei sind weitere Qi Gong-Seminare sowie eine beginnende Reihe für Tai Ji Quan-Partnertraining, was die normalen Wochenkurse für Interessierte gut ergänzen kann!

• Die neuen Kurspläne für das 2. Kurs-Quartal 2010 sind online - Anmeldungen ab sofort möglich!
• Bis auf weiteres ist jeden Mittwoch von 18:00 bis 20:00 Uhr Zeit für Privatunterricht / Kleingruppentraining!

• Der Termin für das nächste Push Hands-Treffen in Neuss steht fest: Samstag 27.02.2010!

• Bedingt durch einen ausgefallenen Kurs sind bis einschließlich Mittwoch 06.01.2010 Privatstunden jeweils mittwochs zwischen 18:00 und 20:00 Uhr möglich - einzelne Stunden/Termine auf Anfrage!

• Eine Übersichtsseite mit Push Hands-Treffen in der Region ist hinzugekommen!
• Das nächste Push Hands-Treffen in Neuss wird voraussichtlich Ende Februar/Anfang März 2010 stattfinden!

• Derzeit ist Kurspause wegen der Herbstferien vom 12.10. bis 24.10.2009 - ab Montag 26.10.09 geht alles wie gewohnt weiter!
• Die nächste Pause danach werden die Winter-/Weihnachtsferien vom 24.12.09 bis 06.01.10 sein.

• Der Wochenkursplan für das 1. Kurs-Quartal 2010 ist online - Anmeldungen sind ab sofort möglich!

• Aktuelle Möglichkeiten für Privatunterricht wurden aktualisiert und erweitert.

• Die ersten Seminare für 2010 stehen fest!

• Eine Yi Quan-Buchempfehlung hinzugefügt: Am 1. September 2009 erscheint ein deutschsprachiges Yi Quan-Buch von meinem Lehrer Jumin Chen: "Yiquan - Der Weg zur Gesundheit" (siehe auch Buchempfehlungen)

• Ein neues Video von mir hinzugefügt (Snake-Style Taijiquan Form Teil 1)
• Die Wochenkurspläne wurden aktualisiert - ab dem 02.07. gilt der Sommerferien-Kursplan 2009, denn es sind Sommerferien in NRW vom 02.07. bis 14.08.!

• Die Seite ist auf einen neuen Server umgezogen d.h. sie sollte nun ausreichend schnell sein!
• Es sind die neuen Workshops für die gesamte 2. Jahreshälfte 2009 im Kalender eingetragen!

• Die Webseite ist komplett überarbeitet! Ein paar Sachen werden in nächster Zeit noch ergänzt... Wer Fehler findet: bitte nicht behalten, sondern netterweise an mich weiterleiten! Danke und nun viel Spaß!

Weiterlesen:

Tai Ji Quan